失眠現(xiàn)象雖然是生活中一項(xiàng)比較常見的問題,但是如果不能夠引起人們及時(shí)注意,失眠現(xiàn)象反反復(fù)復(fù)出現(xiàn),都會(huì)影響到人們的身心健康,甚至容易誘發(fā)多種并發(fā)癥,失眠癥患者不僅要遭受來自肉體及精神上的雙重折磨,甚至還在不斷地摧毀人們的求生意志,那么,失眠可以給患者造成的危害有哪些?
首先、誘發(fā)其他疾病。人體身心健康和睡眠有著密不可分的關(guān)系,如果長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,則容易造成人的抵抗力不斷下降,容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀,并且誘發(fā)高血壓、糖尿病以及胃腸道疾病的幾率升高,可見失眠癥帶給人們的危害比較嚴(yán)重,為了降低其他疾病的發(fā)生幾率,出現(xiàn)輕度的失眠現(xiàn)象,就要及時(shí)進(jìn)行治療。
第二、自殺率升高。長(zhǎng)期存在嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象,會(huì)讓患者非常的痛苦,容易改變自己的性格,從而變得多愁善感,甚至將自己封閉起來,失眠癥反復(fù)發(fā)作這容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)焦慮癥以及抑郁癥,疾病的出現(xiàn)嚴(yán)重的摧毀了人們的精力和意志,不僅對(duì)身體健康構(gòu)成威脅,患者也極其容易出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象。
第三、影響職業(yè)生涯。人們只有在夜晚得到充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量,在第二天才可以有良好的精神狀態(tài)投入到工作和學(xué)習(xí)中去,如果長(zhǎng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象,則容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)精神萎靡、注意力不能集中,無論做任何事情,都會(huì)感覺到力不從心,工作效率受到嚴(yán)重影響,精神壓力就會(huì)不斷增加,如此反復(fù)惡性循環(huán),對(duì)于失眠癥患者造成的影響就會(huì)更加嚴(yán)重。
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